नई दिल्ली: दिल्ली-एनसीआर में जून के दूसरे सप्ताह में भीषण गर्मी से जनजीवन अस्त-व्यस्त हो गया है। मंगलवार को राजधानी ने इस सीजन का सबसे गर्म दिन दर्ज किया, जब अधिकतम तापमान 43.8 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। हीट इंडेक्स की बात करें तो यह 47.1 डिग्री सेल्सियस तक दर्ज किया गया, जिससे गर्मी का असर और अधिक जानलेवा बन गया। सोमवार को तापमान भले ही 43.4 डिग्री रहा, लेकिन हीट इंडेक्स 48.9 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया था।
राजधानी में गर्मी का स्तर
भारतीय मौसम विभाग (IMD) के अनुसार मंगलवार को दिल्ली के विभिन्न हिस्सों में तापमान कुछ इस प्रकार रहा:
- सफदरजंग: 43.3°C
- पालम: 44.3°C
- लोदी रोड: 43.3°C
- रिज क्षेत्र: 44.9°C
- आयानगर: 45.3°C
इन आंकड़ों से स्पष्ट है कि दिल्ली के लगभग हर क्षेत्र में पारा 43 डिग्री से ऊपर चला गया है।

मौसम विभाग का अलर्ट
मौसम विभाग ने दिल्ली-एनसीआर के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। बुधवार को लू (Heatwave) की स्थिति और अधिक गंभीर हो सकती है। अनुमान है कि अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस से ऊपर जा सकता है। बुधवार सुबह 8 बजे ही तापमान 36 डिग्री तक पहुंच गया था।
12 और 13 जून के लिए येलो अलर्ट जारी किया गया है। विभाग ने बृहस्पतिवार की रात को राजधानी के कुछ हिस्सों में तेज हवाएं (40 किमी/घंटा) और हल्की बारिश की संभावना जताई है, जिससे गर्मी से थोड़ी राहत मिल सकती है।
अगले 7 दिन का अनुमानित मौसम
दिन अधिकतम तापमान (°C) न्यूनतम तापमान (°C)
बुधवार 43 31
बृहस्पतिवार 42 31
शुक्रवार 41 31
शनिवार 42 32
रविवार 42 32
सोमवार 39 30
मंगलवार 37 30
बुधवार 39 30

लू और गर्मी से बचाव के उपाय
भीषण गर्मी से खुद को और अपने परिजनों को सुरक्षित रखने के लिए निम्नलिखित सावधानियां अपनाएं:
- सुबह 11 बजे से शाम 5 बजे तक घर से बाहर निकलने से बचें।
- नारियल पानी, नींबू-पानी, छाछ, आम पना जैसे तरल पदार्थ लें।
- हल्के रंग और ढीले कपड़े पहनें।
- धूप में निकलते समय टोपी, छाता, गमछा और धूप का चश्मा जरूर लगाएं।
- यात्रा करते समय पानी की बोतल साथ रखें।
- गीले कपड़े से सिर, गर्दन और चेहरा ढकें।
- चक्कर आने या उल्टी की स्थिति में तत्काल डॉक्टर से संपर्क करें।
- जानवरों को छांव में रखें और उनके लिए भी पानी की व्यवस्था करें।
- घर में परदे और शटर लगाकर ठंडक बनाए रखें, रात को खिड़कियां खोलें।
- बाहर से आने पर स्नान करें और साबुन से हाथ धोएं।
कब तक मिलेगी राहत?
मौसम विभाग के अनुसार, गुरुवार रात से मौसम में कुछ बदलाव आने की संभावना है। हल्की बारिश और तेज हवाओं से तापमान में गिरावट हो सकती है। हालांकि, शनिवार तक गर्मी का असर बना रहेगा। इसके बाद सोमवार से कुछ हद तक राहत मिलने की उम्मीद जताई गई है।